WINDOWS 10 मा कम्प्यूटर अनियमित रूपमा पुन: सुरु हुन्छ [समाधान]

सुनिश्चित गर्नुहोस् पुनर्स्थापना बिन्दु सिर्जना गर्नुहोस् केहि गलत भएको अवस्थामा मात्र।

विधि 1: विन्डोज स्वचालित पुन: सुरु सुविधा असक्षम गर्नुहोस्

1. This PC वा My Computer मा दायाँ क्लिक गर्नुहोस् र चयन गर्नुहोस् गुणहरू।

यो पीसी गुण

2. अब बायाँ-हात मेनु बाट मा क्लिक गर्नुहोस् उन्नत प्रणाली सेटिङहरू।

उन्नत प्रणाली सेटिङहरू

3. मा स्विच गर्नुहोस् उन्नत ट्याब र मुनि स्टार्टअप र रिकभरी सेटिङ बटनमा क्लिक गर्नुहोस्।

प्रणाली गुणहरू उन्नत स्टार्टअप र रिकभरी सेटिङहरू

4.अर्को, अन्तर्गत प्रणाली विफलता अनचेक गर्नुहोस् स्वतः पुन: सुरु गर्नुहोस् र ठीक क्लिक गर्नुहोस्

प्रणाली विफलता अन्तर्गत स्वचालित रूपमा पुन: सुरु गर्नुहोस् अनचेक गर्नुहोस्

5. ठीक पछि लागू गर्नुहोस् क्लिक गर्नुहोस्।

6. परिवर्तनहरू बचत गर्न आफ्नो पीसी रिबुट गर्नुहोस्।

विधि २: BIOS अद्यावधिक गर्नुहोस्

BIOS अपडेट गर्नु एक महत्वपूर्ण कार्य हो र यदि केहि गलत भयो भने यसले तपाईंको प्रणालीलाई गम्भीर रूपमा क्षति पुर्‍याउन सक्छ, त्यसैले, एक विशेषज्ञ पर्यवेक्षण सिफारिस गरिन्छ।

1. पहिलो चरण तपाईको BIOS संस्करण पहिचान गर्न हो, त्यसो गर्न थिच्नुहोस् विन्डोज कुञ्जी + आर त्यसपछि टाइप गर्नुहोस् msinfo32 (उद्धरणहरू बिना) र प्रणाली जानकारी खोल्न इन्टर थिच्नुहोस्।

msinfo32

2. एक पटक प्रणाली जानकारी सञ्झ्याल खुल्छ BIOS संस्करण/मिति पत्ता लगाउनुहोस् त्यसपछि निर्माता र BIOS संस्करण नोट गर्नुहोस्।

bios विवरण

3.अर्को, तपाईंको निर्माताको वेबसाइटमा जानुहोस् जस्तै मेरो केसमा यो डेल हो त्यसैले म जान्छु डेल वेबसाइट र त्यसपछि म मेरो कम्प्युटरको सिरियल नम्बर प्रविष्ट गर्नेछु वा स्वत: पत्ता लगाउने विकल्पमा क्लिक गर्नेछु।

4. अब देखाइएको ड्राइभरहरूको सूचीबाट म BIOS मा क्लिक गर्नेछु र सिफारिस गरिएको अपडेट डाउनलोड गर्नेछु।

नोट: BIOS अद्यावधिक गर्दा आफ्नो कम्प्युटर बन्द नगर्नुहोस् वा तपाईंको पावर स्रोतबाट विच्छेदन गर्नुहोस् वा तपाईंले आफ्नो कम्प्युटरलाई हानि पुऱ्याउन सक्नुहुन्छ। अद्यावधिकको समयमा, तपाइँको कम्प्युटर पुन: सुरु हुनेछ र तपाइँ छोटकरीमा कालो स्क्रिन देख्नुहुनेछ।

5. एक पटक फाइल डाउनलोड भएपछि, यसलाई चलाउन Exe फाइलमा डबल क्लिक गर्नुहोस्।

6.अन्तमा, तपाईंले आफ्नो BIOS अद्यावधिक गर्नुभयो र यो पनि हुन सक्छ Windows 10 मुद्दामा अनियमित रूपमा कम्प्युटर पुन: सुरु हुने फिक्स गर्नुहोस्।

विधि 3: पावर विकल्पहरू परिवर्तन गर्नुहोस्

1. दायाँ क्लिक गर्नुहोस् पावर आइकन टास्कबारमा र चयन गर्नुहोस् पावर विकल्प।

पावर विकल्प

2. अब क्लिक गर्नुहोस् योजना सेटिङहरू परिवर्तन गर्नुहोस् तपाईंको हाल सक्रिय पावर योजनाको छेउमा।

योजना सेटिङहरू परिवर्तन गर्नुहोस्

3. अर्को, क्लिक गर्नुहोस् उन्नत पावर सेटिङहरू परिवर्तन गर्नुहोस्।

उन्नत पावर सेटिङहरू परिवर्तन गर्नुहोस्

4. तल स्क्रोल गर्नुहोस् र विस्तार गर्नुहोस् प्रोसेसर पावर व्यवस्थापन।

5. अब क्लिक गर्नुहोस् न्यूनतम प्रोसेसर अवस्था र यसलाई निम्न अवस्थामा सेट गर्नुहोस् जस्तै ५% वा ०%।

प्रोसेसर पावर व्यवस्थापन विस्तार गर्नुहोस् र त्यसपछि न्यूनतम प्रोसेसर स्थिति 5% मा सेट गर्नुहोस् प्रोसेसर पावर व्यवस्थापन विस्तार गर्नुहोस् र त्यसपछि न्यूनतम प्रोसेसर स्थिति 5% मा सेट गर्नुहोस्

नोट: प्लग इन र ब्याट्री दुवैको लागि माथिको सेटिङ परिवर्तन गर्नुहोस्।

6. ठीक पछि लागू गर्नुहोस् क्लिक गर्नुहोस्।

7. परिवर्तनहरू बचत गर्न आफ्नो पीसी रिबुट गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् यदि तपाईं सक्षम हुनुहुन्छ Windows 10 मा अनियमित रूपमा कम्प्युटर पुन: सुरु हुने फिक्स गर्नुहोस्।

विधि 4: ग्राफिक कार्ड ड्राइभरहरू पुन: स्थापना गर्नुहोस्

1. Windows Key + R थिच्नुहोस् त्यसपछि devmgmt.msc टाइप गर्नुहोस् र यन्त्र प्रबन्धक खोल्न इन्टर थिच्नुहोस्।

2. डिस्प्ले एडाप्टरहरू विस्तार गर्नुहोस् र त्यसपछि तपाईंको NVIDIA ग्राफिक कार्डमा दायाँ क्लिक गर्नुहोस् र चयन गर्नुहोस् स्थापना रद्द गर्नुहोस्।

NVIDIA ग्राफिक कार्डमा दायाँ क्लिक गर्नुहोस् र स्थापना रद्द गर्नुहोस् चयन गर्नुहोस्

2. यदि पुष्टिकरणको लागि सोधियो भने हो चयन गर्नुहोस्।

3. Windows Key + X थिच्नुहोस् त्यसपछि चयन गर्नुहोस् नियन्त्रण कक्ष।

नियन्त्रण प्यानल

4. कन्ट्रोल प्यानलबाट क्लिक गर्नुहोस् एउटा कार्यक्रम अनइन्स्टल गर्नुहोस्।

कार्यक्रमको स्थापना रद्द गर्नुहोस्

५.अर्को, Nvidia सँग सम्बन्धित सबै कुरा अनइन्स्टल गर्नुहोस्।

NVIDIA सँग सम्बन्धित सबै कुराको स्थापना रद्द गर्नुहोस्

6. परिवर्तनहरू बचत गर्न आफ्नो प्रणाली रिबुट गर्नुहोस् र फेरि सेटअप डाउनलोड गर्नुहोस् निर्माताको वेबसाइटबाट।

5. एकचोटि तपाईंले सबै कुरा हटाउनुभएको छ भनी निश्चित हुनुभयो भने, ड्राइभरहरू पुन: स्थापना गर्ने प्रयास गर्नुहोस् । सेटअप कुनै पनि समस्या बिना काम गर्नुपर्छ र तपाईं सक्षम हुनेछ Windows 10 मुद्दामा अनियमित रूपमा कम्प्युटर पुन: सुरु हुने फिक्स गर्नुहोस्।

विधि ५: ग्राफिक कार्ड ड्राइभरहरू अपडेट गर्नुहोस्

1. Windows Key + R थिच्नुहोस् त्यसपछि टाइप गर्नुहोस् devmgmt.msc (उद्धरणहरू बिना) र यन्त्र प्रबन्धक खोल्न इन्टर थिच्नुहोस्।

devmgmt.msc उपकरण प्रबन्धक

२.अर्को, विस्तार गर्नुहोस् प्रदर्शन एडेप्टर र आफ्नो Nvidia ग्राफिक कार्डमा दायाँ क्लिक गर्नुहोस् र चयन गर्नुहोस् सक्षम गर्नुहोस्।

आफ्नो Nvidia ग्राफिक कार्डमा दायाँ क्लिक गर्नुहोस् र सक्षम चयन गर्नुहोस्

3. एकपटक तपाईंले यो गरिसकेपछि तपाईंको ग्राफिक कार्डमा दायाँ क्लिक गर्नुहोस् र चयन गर्नुहोस् ड्राइभर सफ्टवेयर अपडेट गर्नुहोस्।

डिस्प्ले एडेप्टरमा चालक सफ्टवेयर अपडेट गर्नुहोस्

4. चयन गर्नुहोस् अपडेट गरिएको ड्राइभर सफ्टवेयरको लागि स्वचालित रूपमा खोज्नुहोस् र यसलाई प्रक्रिया समाप्त गर्न दिनुहोस्।

अपडेट गरिएको ड्राइभर सफ्टवेयरको लागि स्वचालित रूपमा खोज्नुहोस्

5. यदि माथिको चरणले तपाइँको समस्या समाधान गर्न सक्षम थियो भने धेरै राम्रो, यदि छैन भने जारी राख्नुहोस्।

6. फेरि चयन गर्नुहोस् ड्राइभर सफ्टवेयर अपडेट गर्नुहोस् तर यस पटक अर्को स्क्रिनमा चयन गर्नुहोस् ड्राइभर सफ्टवेयरको लागि मेरो कम्प्युटर ब्राउज गर्नुहोस्।

ड्राइभर सफ्टवेयरको लागि मेरो कम्प्युटर ब्राउज गर्नुहोस्

7. अब चयन गर्नुहोस् मलाई मेरो कम्प्युटरमा यन्त्र चालकहरूको सूचीबाट छान्न दिनुहोस् ।

मलाई मेरो कम्प्युटरमा यन्त्र चालकहरूको सूचीबाट छान्न दिनुहोस्

8. अन्तमा, तपाईंको लागि सूचीबाट उपयुक्त ड्राइभर चयन गर्नुहोस् Nvidia ग्राफिक कार्ड र अर्को क्लिक गर्नुहोस्।

9. माथिको प्रक्रिया समाप्त गर्न दिनुहोस् र परिवर्तनहरू बचत गर्न आफ्नो पीसी पुन: सुरु गर्नुहोस्। ग्राफिक कार्ड अद्यावधिक गरेपछि तपाईं सक्षम हुन सक्नुहुन्छ Windows 10 मा अनियमित रूपमा कम्प्युटर पुन: सुरु हुने फिक्स गर्नुहोस्।

विधि 6: Memtest86 + चलाउनुहोस्

नोट: सुरु गर्नु अघि, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँसँग अर्को पीसीमा पहुँच छ किनकि तपाइँलाई डिस्क वा USB फ्लैश ड्राइभमा Memtest86+ डाउनलोड र जलाउन आवश्यक छ।

1. तपाइँको प्रणालीमा USB फ्लैश ड्राइव जडान गर्नुहोस्।

2. डाउनलोड र स्थापना गर्नुहोस् विन्डोज Memtest86 USB कुञ्जीको लागि स्वत: स्थापनाकर्ता ।

3. तपाईंले भर्खरै डाउनलोड गर्नुभएको छवि फाइलमा दायाँ क्लिक गर्नुहोस् र चयन गर्नुहोस् यहाँ निकाल्नुहोस् विकल्प।

4. एक पटक निकालेपछि, फोल्डर खोल्नुहोस् र चलाउनुहोस् Memtest86+ USB स्थापनाकर्ता ।

5. MemTest86 सफ्टवेयर जलाउनको लागि USB ड्राइभमा प्लग गरिएको छनोट गर्नुहोस् (यसले तपाईंको USB ड्राइभ ढाँचा गर्नेछ)।

memtest86 USB स्थापना उपकरण

6. माथिको प्रक्रिया समाप्त भएपछि, पीसीमा USB घुसाउनुहोस् जुन अनियमित रूपमा पुन: सुरु हुँदैछ।

7. आफ्नो पीसी पुन: सुरु गर्नुहोस् र USB फ्लैश ड्राइभबाट बुट चयन गरिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्नुहोस्।

8.Memtest86 तपाइँको प्रणाली मा मेमोरी भ्रष्टाचार को लागी परीक्षण सुरु हुनेछ।

Memtest86

9. यदि तपाइँ सबै परीक्षा पास गर्नुभयो भने तपाइँ निश्चित हुन सक्नुहुन्छ कि तपाइँको मेमोरी ठीकसँग काम गरिरहेको छ।

10. यदि केहि चरणहरू असफल भए भने Memtest86 मेमोरी करप्शन फेला पार्नेछ जसको मतलब तपाईको कम्प्युटर स्वचालित रूपमा रिस्टार्ट हुने खराब/भ्रष्ट मेमोरीको कारण हो।

11.को लागि Windows 10 मा अनियमित रूपमा कम्प्युटर पुन: सुरु हुने फिक्स गर्नुहोस् , यदि खराब मेमोरी क्षेत्रहरू फेला परेमा तपाईंले आफ्नो RAM प्रतिस्थापन गर्न आवश्यक हुनेछ।

विधि 7: अत्यधिक तातो समस्याहरू

जानुहोस् यहाँ र HWMonitorPro डाउनलोड गर्नुहोस् । एकचोटि डाउनलोड भएपछि, सेटअप फाइल चलाउनुहोस् र यसलाई स्थापना गर्नुहोस्। तपाईं कार्यक्रम चलाउन र पृष्ठभूमिमा छोड्न सक्नुहुन्छ। अब, एउटा खेल खेल्नुहोस् वा कुनै अन्य स्रोत गहन कार्यक्रम चलाउनुहोस्। केहि मिनेट पछि तापमान मान र भोल्टेजहरू जाँच गर्नुहोस्।

यदि कम्प्यूटर ओभरहेट हुन्छ भने पीसी निश्चित रूपमा ओभरहेटिंग समस्याहरूको कारण पुन: सुरु हुँदैछ र यसलाई HWMonitor प्रो लगहरूमा जाँच गर्न सकिन्छ। यस अवस्थामा या त तपाइँले तपाइँको PC लाई सेवा गर्न आवश्यक छ किनकि अत्यधिक धुलोको कारणले तातो भेन्टहरू अवरुद्ध हुन सक्छ वा तपाइँको PC फ्यानहरू ठीकसँग काम गरिरहेका छैनन्। कुनै पनि अवस्थामा, तपाईले पीसीलाई थप निरीक्षणको लागि सेवा मर्मत केन्द्रमा लैजानुपर्नेछ।

विधि 8: CCleaner र Malwarebytes चलाउनुहोस्

1. डाउनलोड र स्थापना गर्नुहोस् CCleaner र मालवेयरबाइट्स।

दुई Malwarebytes चलाउनुहोस् र यसलाई हानिकारक फाइलहरूको लागि तपाइँको प्रणाली स्क्यान गर्न दिनुहोस्।

3. यदि मालवेयर फेला पर्यो भने यसले तिनीहरूलाई स्वचालित रूपमा हटाउनेछ।

4. अब चलाउनुहोस् CCleaner र क्लीनर खण्डमा, Windows ट्याब अन्तर्गत, हामी निम्न चयनहरू सफा गर्नको लागि जाँच गर्न सुझाव दिन्छौं:

ccleaner क्लीनर सेटिङहरू

5. एकचोटि तपाईंले निश्चित गर्नुभयो कि उचित बिन्दुहरू जाँच गरिएका छन्, बस क्लिक गर्नुहोस् क्लीनर चलाउनुहोस्, र CCleaner लाई यसको पाठ्यक्रम चलाउन दिनुहोस्।

6. तपाईको प्रणालीलाई थप सफा गर्न रजिस्ट्री ट्याब चयन गर्नुहोस् र निम्न जाँच गरिएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्:

रजिस्ट्री क्लिनर

7. समस्याको लागि स्क्यान चयन गर्नुहोस् र CCleaner लाई स्क्यान गर्न अनुमति दिनुहोस्, त्यसपछि क्लिक गर्नुहोस् चयन गरिएका समस्याहरू समाधान गर्नुहोस्।

8. जब CCleaner सोध्छ के तपाइँ रजिस्ट्रीमा ब्याकअप परिवर्तनहरू चाहनुहुन्छ? हो चयन गर्नुहोस्।

9. एकपटक तपाईंको ब्याकअप पूरा भएपछि, चयन गरिएका सबै समस्याहरू समाधान गर्नुहोस्।

10. परिवर्तनहरू बचत गर्न आफ्नो पीसी पुन: सुरु गर्नुहोस् र यो हुनेछ Windows 10 मा अनियमित रूपमा कम्प्युटर पुन: सुरु हुने फिक्स गर्नुहोस्।

विधि 9: ड्राइभर प्रमाणिकरण चलाउनुहोस्

यो विधि मात्र उपयोगी छ यदि तपाइँ तपाइँको विन्डोजमा लग इन गर्न सक्नुहुन्छ सामान्यतया सुरक्षित मोडमा छैन। अर्को, सुनिश्चित गर्नुहोस् प्रणाली पुनर्स्थापना बिन्दु सिर्जना गर्नुहोस्।

चालक प्रमाणिकरण प्रबन्धक चलाउनुहोस्

दौड्नुहोस् चालक प्रमाणिकरणकर्ता क्रम मा Windows 10 मुद्दामा अनियमित रूपमा कम्प्युटर पुन: सुरु हुने फिक्स गर्नुहोस्। यसले कुनै पनि विवादित ड्राइभर समस्याहरू हटाउनेछ जसको कारण यो त्रुटि हुन सक्छ।

विधि १०: प्रणाली पुनर्स्थापना गर्नुहोस्

1. Windows Key + R थिच्नुहोस् र टाइप गर्नुहोस् sysdm.cpl त्यसपछि इन्टर थिच्नुहोस्।

प्रणाली गुण sysdm

2. चयन गर्नुहोस् प्रणाली संरक्षण ट्याब र छान्नुहोस् प्रणाली पुनर्स्थापना।

प्रणाली गुणहरूमा प्रणाली पुनर्स्थापना

3. अर्को क्लिक गर्नुहोस् र इच्छित छनौट गर्नुहोस् प्रणाली पुनर्स्थापना बिन्दु ।

प्रणाली-पुनर्स्थापना

4. प्रणाली पुनर्स्थापना पूरा गर्न अन-स्क्रिन निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

5. रिबुट पछि, तपाईं समस्या समाधान गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।

तपाईंको लागि सिफारिस गरिएको:

त्यो तपाईले सफलतापूर्वक गर्नुभयो Windows 10 मा अनियमित रूपमा कम्प्युटर रिस्टार्ट फिक्स गर्नुहोस् [समाधान] तर यदि तपाईंसँग अझै पनि यस गाइडको बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने टिप्पणी सेक्सनमा तिनीहरूलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्।

आदित्य फराद

आदित्य एक आत्म-प्रेरित सूचना प्रविधि पेशेवर हो र विगत 7 वर्ष देखि एक प्रविधि लेखक हुनुहुन्छ। उसले इन्टरनेट सेवाहरू, मोबाइल, विन्डोज, सफ्टवेयर, र कसरी गाइडहरू समावेश गर्दछ।

Windows 10 मा कम्प्यूटर अनियमित रूपमा पुन: सुरु हुन्छ [समाधान]